ILMOITTAUDU MUKAAN RYHMIIN!

Nallepaini (2-4v)

Nallepaini-tunti on aikuisen ja lapsen yhteinen, iloinen liikuntahetki

Nassikkapaini (4-6v)

Nassikkapainissa luodaan pohja lapsen liikunnalliselle toiminnalle ja tekemiselle.

Painikoulu (7-12v)

Ryhmä on suunnattu kaikille alakouluikäisille lapsille.

Painikoulu kilparyhmä (7v+)

Syvennetään painiosaamista, harjoitellaan haastavampia tekniikoita ja aletaan kilpailemaan tavoitteellisemmin.

Tyttöpaini 8-17-vuotiaille tytöille

Ryhmä on suunnattu 8-17-vuotiaille tytöille harrastustaustasta riippumatta.

Painikoulu (kadetit, juniorit, seniorit)

Kadetti, juniori ja seniori-ikäisten yhteiset kilpailemiseen ja menestymiseen tähtäävät harjoitukset.

Laitilan alkeisryhmä (5-12v)

Ryhmä on suunnattu kaikille alakouluikäisille lapsille. Harjoitukset Laitilan salissa.

Laitilan kilparyhmä (7v+)

Syvennetään painiosaamista, harjoitellaan haastavampia tekniikoita ja aletaan kilpailemaan tavoitteellisemmin.

Circuit-kuntopiiri

Toiminnallisen kuntopiirin harjoitusmuodot pehmeällä ja turvallisella alustalla.

Wrestfit

Monipuolisten harjoitteiden sisältämä tunti. Tunnin aikana lämmitellään, tehdään akrobatiaa sekä harjoitellaan painijoiden kuntoiluliikkeiden mukaisesti.